ゴルフショートゲーム上達のための練習法

動画レッスンは一番下からご覧ください。

自分の体の重心を
移動させて打つことは重要です。

ボールの後ろで構え、
クラブのヘッドを素振りのように
体ごと前に動かします。

その反動でバックスイングに入り、
そのままステップをして打っていきます。

そうすることで腕だけではなく、
体全体で打つことができます。

しっかり下半身を使えるので、
バランスの良いフィニッシュになります。

このとき、硬くならないことと
腕だけで打とうとしないことが大切です。

上記が出来たら、連続で練習していきます。

ボールを３つ並べておき、
ボールを打った反動を利用して、
次のボールのバックスイングに入ります。

連続で打つことにより、
リズムが体に身に付き、
ボディバランスも良くなります。

体にリズムを覚えさせることで、
安定したショットが打てるようになります。

詳しくは動画をご覧ください。

 

動画レッスン

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