スイングをつなげる練習

スイングをつなげる練習

スイングにつなげる練習です。

まず右からいきます。

まず的の方を向いて
右手だけで打っていきます。

今度は的の方を向いたまま
両手で打ちます。

これをだんだん
身体の向きを斜めにしながら打っていきます。

それに馴染んできたら
最後は正面で打ってみます。

左も同じようにしてください。

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まずは、ネットに対して後ろ向きに立ち
左手1本で打っていきます。

次に、ネットに対して後ろ向きのまま
両手で打ちます。

少しずつ身体の向きを斜めにしながら
打ちます。

最後は普通の形で正面で打ちます。

あとは、自分の体の向きが
どの位置だと打ちやすいかを
探っていくと良いです。

素振りで練習してみるのも良いです。

ぜひ試してみてください。

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