ドライバーでさらに遠くへ飛ばしたい方必見

ドライバーでさらに遠くへ飛ばしたい方必見

ゴルフ動画レッスンは一番下からご覧ください。

ドライバーは、一番遠心力がかかるので、
女性は振り回されがちです。

ですので、ヘッドアップの注意点は
背筋をよくしすぎて、
のけぞってしまうのはダメです。

女性は腹筋が弱いので、
ぐっと腹筋に力を入れると、
前傾がよくなり、そりがなくなり
スイング軸が安定します。

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背筋が弱いと、中心が安定しません。
前傾は深く、
中心部分をしっかり安定させます。

腕の振りと上体はオーバーに振らない方がよいです。

体の回転で飛ばすのが目標ですが、
回せば回すほど、返す時の浮力は倍増しますから
自分の力以上に振りすぎると、
返せなくなってしまいます。

体と腕がバラバラにならないよう、
体全体を使って同調して振るようにしましょう。

オーバーに振りすぎず、コンパクトな回転で
コンパクトにもどしていくこと。
自分の力とのバランスが大切です。

詳しくは動画をご覧ください。

動画レッスン



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