体が硬い！ゴルフのチョロの原因と防止法
朝イチのチョロの原因は、
バックスイングで体がついてこず、
手で打ってしまっている人が多いです。
朝はどうしても体が硬くなりがちです。
体が硬くなる原因は加齢と運動不足によるものなので、
普段デスクワークを主にしている方だと、
最初から100%の力を出すのは少し大変です。
Sponsored Links
そこで、チョロを防止するためにも
しっかりとストレッチをするようにしましょう。
おすすめのストレッチ法を2つご紹介いたします。
詳しくは動画レッスンをご覧ください。
動画レッスン
広告
こちらの記事もオススメです
広告
タグ：チョロ
