ゴルフのドリルをやるメリットとは

ドリルを使用して、
正しいゴルフスイングを覚える
メリットとは何でしょうか？

それは、スイングの中に
含まれている感覚を
ダイレクトに掴めることです。

例えば、左足に重心を乗せて、
右足はフィニッシュの状態から
正面に戻した構えをしてみましょう。

左足の上で身体を回して打つと、
フィニッシュはいつもの形になります。

このスイングは普段活用できませんが、
左足の上でバランス良く
身体を回す感覚を掴むことができます。

この感覚が掴めたら、
通常のスイングにも取り込めます。

ところが、フルスイングになった場合は
この感覚だけでは打てません。

スイング中に重心を左に移しながら
左足の上で打っているときには、
手など色々な箇所を動かしているからです。

普通のスイングだけ練習していても
中々その感覚を掴むことができません。

何発も何発も打っていると
わかるようになるかもしれませんが、
一番良いのはダイレクトに感じるドリルを
取り込むことです。

また、常日頃から
自分の悪い癖を矯正するドリルを
ウォームアップで行うことが大切です。

そうすることで、
全体のスイングが悪くなる前に
防止することができます。

ドリルは覚えるごとに、
全体のスイングのどの部分で重要なものか、
ハッキリさせた上で練習しましょう。

動画レッスン

こちらの記事もオススメです