スイングをつなげる練習
スイングにつなげる練習です。
まず右からいきます。
まず的の方を向いて
右手だけで打っていきます。
今度は的の方を向いたまま
両手で打ちます。
これをだんだん
身体の向きを斜めにしながら打っていきます。
それに馴染んできたら
最後は正面で打ってみます。
左も同じようにしてください。
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まずは、ネットに対して後ろ向きに立ち
左手１本で打っていきます。
次に、ネットに対して後ろ向きのまま
両手で打ちます。
少しずつ身体の向きを斜めにしながら
打ちます。
最後は普通の形で正面で打ちます。
あとは、自分の体の向きが
どの位置だと打ちやすいかを
探っていくと良いです。
素振りで練習してみるのも良いです。
ぜひ試してみてください。
動画レッスン
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