ゴルフ練習でするべきウォーミングアップとは

ゴルフ動画レッスンは一番下からご覧ください。

練習の初めにアプローチの練習から始める
ことが多くありませんか？

プロ選手の練習の様子を見てみても、
4～5球ほどピッチングやウェッジで
軽く打っているように見えます。

しかし実際は、プロは技術的なものは
会場に来るまでにしっかりと調整していて、

どちらかというと、ウォーミングアップで
終わっている人が多いのです。

また、プロの中にはあえてダックフックや
シャンクばかり打つような選手も見られます。

これはどういうことなのでしょうか？

実は、あえてミスショットを打ってみると
いうことはとっても大事な事です。

みなさん練習場に行くとナイスショット
ばかりねらって打つんですが、

結果、なかなかナイスショットが打てずに、
不安を抱えたままティーグラウンドに
向かってしまいます。

特に朝の練習場というのは20球程度しか
打てませんので、ある程度自分の中で
どういったミスがでやすいのか、

もしくは
自分のスイングの傾向をつかむことを大切にし、
後はしっかりと身体をほぐすことが重要です。

詳しくは動画をご覧ください。

動画レッスン

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