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体が硬い!ゴルフのチョロの原因と防止法

体が硬い!ゴルフのチョロの原因と防止法

朝イチのチョロの原因は、 バックスイングで体がついてこず、 手で打ってしまっている人が多いです。 朝はどうしても体が硬くなりがちです。 体が硬くなる原因は加齢と運動不足によるものなので、 普段デスクワークを主にしている方・・・

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