自宅でできるゴルフ練習!下半身を安定させるトレーニング法
ゴルフはうまくなりたいけど、 どうも昔から練習が好きではない。 練習に行くほどの まとまった時間を割くことができない。 しっかりとした練習は大事ですが、 それよりも大事なのは、 自分がつらくならない範囲で、 継続して練習・・・
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しっかりとした練習量があるからこそ、 コースに出たときに、 良い結果が出せるというもの。 私の友人の 5年でクラチャンになった当時会社員だった方は、 最低でも週6で練習場に通っていたと言っていました。 もちろん、プロ並み・・・
最近仕事が忙しくて、 なかなか練習場に行けない・・・。 家でのちょっとした時間を使って さらに練習をしたい。 そんな方のために、 自宅でできるゴルフ練習法をご紹介いたします。 今回ご紹介するのは、 前傾姿勢のキープ方法で・・・
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